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6 recettes maison pour prendre soin de sa peau

La prochaine fois que vous vous rendez au marché ou chez votre épicier, pensez à prendre quelques fruits et légumes supplémentaires pour faire chez vous ces quelques recettes pour prendre soin de sa peau. Une façon d’économiser de l’argent, d’avoir des produits 100% naturels et de qualité.

1. Lotion nettoyante au citron pour tous types de peaux

Les ingrédients :

  • 1/8 de tasse d’amandes en poudre ;
  • 2 cuillères à soupe de lait ou de crème ;
  • 1 cuillère à café de jus de citron.

Bien mélanger et utiliser pour nettoyer en douceur la peau. Rincer à l’eau tiède.

Les bénéfices : 

Les citrons sont une source naturelle d’acides alpha hydroxy (AHA) et d’antioxydants. Le citron à des propriétés aussi bien nettoyantes, que tonifiantes et exfoliantes, ce qui en fait un ingrédient de choix pour prendre soin de sa peau.

2. Soin revitalisant aux agrumes

Les ingrédients :

  • 1 jaune d’œuf
  • 1 cuillère à café de miel
  • 1/8 tasse de jus d’agrumes frais + une cuillère à café de zeste (citron, orange ou citron vert)
  • 1 sachet de gélatine

Mélanger soigneusement et appliquer sur la peau pendant 20 à 25 minutes.

Les bénéfices : 

Les oranges sont du grande source d’antioxydants et de Vitamine C, qui aident à prévenir du vieillissement de la peau. Le jaune d’œuf et le miel hydratent et raffermissent, tandis que le jus de citron servira d’exfoliant.

 3. Soin pour le corps à l’avocat

Les ingrédients :

  • 2 avocats écrasés ;
  • 3 cuillères à soupe de sel de mer ou de gros sel ;
  • 1/4 tasse de miel ;
  • Le zeste et le jus de deux citrons frais ;
  • 1/4 tasse d’huile de coco bio ;

Mélanger tous les ingrédients jusqu’à obtenir une consistance lisse et crémeuse (la consistance doit être celle d’une crème légère). Appliquez sur votre peau pendant 10 à 15 minutes, puis frotter sous l’eau tiède. Se conserve pendant deux à trois jours au réfrigérateur.

Les bénéfices : 

Les avocats sont composés de vitamines A, D et E, de protéines, de lécithine, de potassium et de bêta-carotène, ce qui leur permet de prévenir du vieillissement des de certains cancers. Les avocats sont également riches en émollients de qualité conférées par stérolines, qui aident à guérir la peau brûlée par le soleil, les cicatrices et à réduire les taches de vieillesse.

4. Masque raffermissant à la fraise

Les ingrédients :

  • 1/2 tasse de fraises fraîches
  • 1 cuillère à soupe de lait frais
  • 1 cuillère à soupe de farine de riz ou de fécule de maïs

Écraser tous les ingrédients pour en faire une pâte lisse. Répartir la préparation sur le visage et le cou, et laisser agir pendant 20 minutes. Rincer à l’eau tiède et essuyez votre peau. Répétez l’opération deux fois par semaine.

Les bénéfices : 

Les fraises contiennent des antioxydants naturels, qui sont connus pour réparer la peau et agissent comme agents anti-vieillissement. Ils permettent aussi de protéger votre peau des agressions extérieures. L’acide salicylique contenu dans les fraises élimine les cellules mortes de la peau, laissant votre peau lisse et douce.

5. Gommage pour le visage abricot papaye

Les ingrédients :

  • 1 cuillère à café de poudre de noyau d’abricot (finement râpé) ;
  • 3 cuillère à soupe de pulpe d’abricot ;
  • 3 cuillères à soupe de pâte de papaye mûre.

Mélanger tous les ingrédients et appliquez sur le visage et le cou pendant 20 minutes. Frottez doucement pendant le rinçage. Si vous ne disposez pas de poudre de noyau d’abricot chez vous, vous pouvez la remplacer par de la farine d’avoine ou de la poudre d’amande.

Les bénéfices : 

Les abricots sont riches en bêta-carotène, connu pour aider à prendre soin de sa peau. Avec un mélange d’acides et de sucres, les abricots sont parfaits pour faire une exfoliation douce et nourrir la peau, la laissant douce et éclatante.

6. Masque visage à la carotte

Les ingrédients :

  • 2 à 3 grandes carottes ;
  • 4 cuillères à soupe et 1/2 de miel.

Faire cuire les carottes, puis écrasez pour obtenir une consistance lisse. Mélanger les carottes en purée avec le miel, et appliquer sur votre visage. Laissez agir pendant 10 minutes avant de rincer à l’eau froide.

Les bénéfices : 

Les carottes sont connues pour contenir beaucoup de vitamine A, ainsi que la vitamine C, de l’acide folique, du bêta-carotène et du potassium. Le jus de carotte hydrate et répare la peau, tout en la protégeant des méfaits du soleil et en la tonifiant.

Quelles sont vos recettes pour prendre soin de sa peau ?

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